Att spela om pengar ska vara underhållande. För att det ska förbli så är det viktigt att spela ansvarsfullt och vara medveten om riskerna. Spela med kontroll och inom dina ekonomiska ramar. Var uppmärksam på varningssignaler: att spela för mer pengar eller tid än du tänkt, försöka vinna tillbaka förluster, att spelandet påverkar humör eller relationer, eller att du döljer ditt spelande.
Förebyggande åtgärder
För att bibehålla kontrollen rekommenderas att:
- Sätta insättnings- och tidsgränser innan du börjar spela.
- Ta regelbundna pauser från spelandet.
- Aldrig försöka jaga ikapp förluster.
Stöd och hjälp
Om du eller någon i din närhet upplever problem med spelandet finns hjälp att få. Stödlinjen erbjuder professionell och kostnadsfri rådgivning:
Telefon: 020-81 91 00
Webbplats: stodlinjen.se
För den som vill ta en paus från allt licensierat spel i Sverige, finns den nationella självavstängningstjänsten Spelpaus.se. Tjänsten stänger av dig från allt spel online och fysiskt, under en period eller tills vidare. Ett verktyg för att ta kontroll.
Spelinspektionen är myndigheten som ansvarar för tillsyn och reglering av den svenska spelmarknaden. Deras uppdrag är att säkerställa att spelverksamhet bedrivs lagligt, säkert och tillförlitligt, samt att skydda konsumenter.